Vollmond Yin und Yang Yoga

Vollmond Yin und Yang Yoga

*Wenn der Mondzyklus den Höhepunkt erreicht kommt es zum Vollmond. Ein vollendeter Zyklus, welchen wir oft mit Unruhe oder Aufbruch wahrnehmen können. Beim Vollmondyoga verbinden wir uns mit dieser besonderen Energie. Mit rhythmischen Atemübungen und fliessenden Bewegungen starten wir die Lektion, gefolgt von wunderbarem und entspannenden Yin Yoga, um körperlich, geistig sowie seelisch loszulassen.

Anmeldung bis 10.00 Uhr erforderlich unter +41 (0)81 928 10 10 oder info@schweizerhof-